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孕妇吃水果的注意事项

999怀孕网 发布时间:2016-04-16
核心提示:孕妇多吃点水果是有好处的,但是有些水果可多吃点,而有些水果应尽量不要吃。对于一般孕妇来说,没有哪种水果是绝对禁忌的,但若大量食用就更不可取了,因为大量食用某些水果

     孕妇多吃点水果是有好处的,但是有些水果可多吃点,而有些水果应尽量不要吃。对于一般孕妇来说,没有哪种水果是绝对禁忌的,但若大量食用就更不可取了,因为大量食用某些水果,有可能危害母子安全。总之,孕妇吃水果是有讲究的。

      秋梨:其性甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳祛痰、止渴生津的作用,可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效,有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨,能增加口中津液,防止口干唇燥,不仅可保护嗓子,也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。将生梨去核后塞入冰糖10克、贝母5克、水适量,文火炖熟,服汤吃梨,可防治外感风寒、咳嗽多痰等疾患。

 温馨提示 :

1、怀孕前注意事项:注意饮食健康,生活规律,及时检测,确定是否怀孕
2、怀孕初期注意事项:注意叶酸片的补充以及定期做孕期检查
3、控制情绪,注意营养和休息。

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