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怀孕期间可以吃冰淇淋吗

999怀孕网 发布时间:2018-09-06
核心提示:进入夏季,冰淇淋是每个人的最爱,那对于准妈妈来说,在怀孕期间还可以继续吃冰淇淋吗?对于这个问题,亲亲宝贝小编咨询了相关专家,下面来看看专家对此给出的详细解答及指导吧

  进入夏季,冰淇淋是每个人的最爱,那对于准妈妈来说,在怀孕期间还可以继续吃冰淇淋吗?对于这个问题,小编咨询了相关专家,下面来看看专家对此给出的详细解答及指导吧。

  专家表示,怀孕期间的准妈妈最好少吃冷饮,其原因有以下三点:

  原因1:在妊娠期,孕妇由于新陈代谢旺盛,产热本就比常人多,到夏季时孕妇比一般人更怕热。很多准妈妈因此喜欢在夏季吃冷饮,其实这对身体健康不利。因为在怀孕期,胃肠对冷热的刺激极其敏感。吃冷饮能使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能下降,从而引起食欲不振、消化不良、腹泻,甚至引起胃部痉挛,出现剧烈腹痛现象。

  原因2:因为孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜通常充血并有水肿,如果孕妇夏季大量吃冷饮会贪食冷饮,充血的血管突然收缩,血流减少,可以导致局部抵抗力下降,令潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而入,引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等,严重时还能引起上呼吸道感染或者导致扁桃体炎等。

  原因3:有人发现,腹中胎儿对冷的刺激也很敏感。当孕妇喝冷水或者吃冷饮时,胎儿会在子宫内躁动不安,胎动会变得频繁。因此,孕妇吃冷饮一定要有节制,切不可因贪吃冷食,而影响自身的健康和引起胎儿的不安。

  由此可见,孕妇吃一点冷饮可以,但千万不可以吃的太多。因为凉食进入体内会使血管收缩,减少胎盘给孩子的血液供应,对孩子的发育有影响。所以,孕妇在夏季还是不吃冰激凌的好。

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